เป็นที่ถกเถียงกันมานานแล้วว่าเราควรหรือไม่ควรอาบน้ำทุกวันกันแน่? เนื่องจากนักวิท ย า ศาสตร์ยืนยันแล้วว่าการอาบน้ำทุกวันสามารถส่งผลเสียต่อ ผิ ว และ สุ ข ภ า พ โดยรวมได้อย่างรุนแรง งั้นมาดูกันว่าการอาบน้ำทุกวันทำลาย สุ ข ภ า พ ของคุณได้อย่างไร
1 ทำให้เกิดสิว
มนุษย์เราจะมีสิ่งที่เรียกว่ากลุ่มจุลินทรีย์หรือสิ่งมีชีวิตอื่นๆที่อาศัยอยู่ภายในและตาม ร่ า ง ก า ย ซึ่งก็ไม่ต่างจากระบบนิเวศของ ผิ ว หนัง และการอาบน้ำทุกวันสามารถสร้างความเสียหายแก่ ผิ ว หนังและทำให้เกิดสิวได้ แม้จะไม่มีผลการ วิ จั ย รองรับแน่นอนว่าสัปดาห์หนึ่งคุณควรอาบน้ำกี่ครั้งแต่ก็มีหลักฐานมากมายพิสูจน์แล้วว่าคุณไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน
2 คุณไม่ตัวเหม็นอย่างที่คิดหรอก
ร่ า ง ก า ย ของมนุษย์เรามีทั้ง แ บ ค ที เ รี ย ตัวดีและไม่ดี ดังนั้นการอาบน้ำทุกวันและขจัด แ บ ค ที เ รี ย ทั้งหมดออกไปจะทำให้ ร่ า ง ก า ย เสียสมดุล ผู้หญิงส่วนใหญ่เข้าใจถึงความ เ จ็ บ ป ว ด ของการรับประ ท า น ย า ปฏิชีวนะเมื่อมีอาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด ย า ปฏิชีวนะจะ ฆ่ . า เชื้อ แ บ ค ที เ รี ย ทั้งหมดใน ร่ า ง ก า ย ซึ่งเป็นการขัดขวาง แ บ ค ที เ รี ย ตัวดีในการดูแลช่องคลอดของคุณ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเลิกอาบน้ำแค่เพลาๆลงหน่อยเท่านั้นเอง
3 ทำให้ ผิ ว แห้ง
หากคุณอาบน้ำทุกวัน คุณจะต้องใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ขัด ผิ ว ซึ่งอาจทำให้ ผิ ว ของคุณรู้สึกหรือดูแห้งกร้านได้ นั่นเป็นเพราะเมื่อน้ำระเหยออกจาก ร่ า ง ก า ย ของคุณ..มันก็จะดึงเอาความชุ่มชื้นไปด้วย ผู้เชี่ยวชาญด้าน ผิ ว หนังกล่าวว่ายิ่งคุณอาบน้ำโดยเฉพาะน้ำร้อน.. ผิ ว ของคุณก็จะยิ่งแห้งเนื่องจากคุณกำลังทำลายน้ำมันตามธรรมชาติบน ผิ ว หนังที่ทำให้ ผิ ว ชุ่มชื้นอยู่เสมอ เมื่อ ผิ ว แห้ง แ ต ก ..เ ชื้ อ โ ร ค ต่างๆก็จะพากันเข้าไปในนั้น ยี้..
4 ทำลายเส้นผม
หาก ผิ ว ของคุณกำลังถูกทำลายก็เป็นไปได้ว่าเส้นผมและเล็บของคุณก็กำลังถูกทำลายด้วยเช่นกัน นอกจากนี้การอาบน้ำทุกวันก็จะทำให้ผมมันเนื่องจากเมื่อคุณสระผมบ่อยเกินไป หนังศีรษะก็จะผลิตน้ำมันออกมามากนั่นเอง
5 เล็บที่เพิ่งทาเสียหาย
การอาบน้ำร้อนจะทำให้เล็บข ย า ยตัวและทำให้เล็บที่เพิ่งทามาใหม่เสียหาย เนื่องจากน้ำร้อนเป็นศัตรูตัวฉกาจของการทาเล็บ ดังนั้นคุณต้องใช้น้ำ ย า เคลือบเล็บสำหรับการรองพื้น อย่างไรก็ตามเมื่อน้ำเข้าไปอยู่ใต้เล็บ สีที่ทาก็จะข ย า ยตัวและ แ ต ก ออก ดังนั้นเพื่อป้องกันเล็บที่เพิ่งทามาใหม่ๆ คุณควรเลิกอาบน้ำไปก่อน จากเหตุผลที่กล่าวมาทั้งหมดข้างต้น บางทีคุณน่าจะลดความถี่ในการอาบน้ำลงให้เหลือเพียงสัปดาห์ละ 3 ครั้งเต็มที่ คิดในแง่ดีว่าคุณประหยัดน้ำเพื่อโลกก็แล้วกัน
ขอบคุณที่มาข้อมูล line.today
