Home ทั่วไป ดื่มประจำวันละ 2 แก้ว ช่วยให้หายจากที่เป็นๆ หายๆ

ดื่มประจำวันละ 2 แก้ว ช่วยให้หายจากที่เป็นๆ หายๆ

0 second read
0
0
1,081

ด้วยอายุที่มากขึ้น หรือการใช้ร่างกายหั ก โ ห มเกินไป ทำให้เกิดอาการป ว ดตามก ล้ า มเนื้ อ หรือตามข้อกร ะ ดู กต่างๆตามร่างกาย บางคนถึงกับติดการนวดไปเลย แต่ไม่เป็นไรค่ะ วันนี้เรามีสูตรน้ำสมุนไพรมาฝาก รับรองว่าคุณจะหายเป็นปลิดทิ้งเลย

โ ร ค เข่ า เ สื่อ ม คือ ภาวะที่ก ระดู ก อ่ อนผิวข้อเข่า มีการ สึ ก หรอและเ สื่ อมอ ย่ า งช้าๆ และจะเป็นมากขึ้นตามเวลาที่ ผ่ า นไป พบได้บ่อยในผู้ สู งอ า ยุ ทำให้เกิดอาการป ว ดเ ข่ า เ ข่ าบวม ข้ อ ยึด ติ ด มีเสียงดังในเข่า เข่าผิดรูปไม่สามารถประกอบกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ

สาเหตุหลักได้แก่

1 เป็นผ ล จา กค วา มเ สื่อ ม และการใช้ เข่ าที่ไม่ถูกต้องมานาน

2 ความอ้ ว น น้ำหนักตั ว มากๆ ทำให้ เข่ าต้องรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น

3 เคยได้รับอุ บั ติเ ห ตุ บริเวณเข่ามาก่อน เช่น กระ ดู กบริเวณเ ข่ าหั ก, ข้อ เข่ าเ ค ลื่ อนห ลุด, เส้น เอ็ น ฉ ีก ขาด  หรือหมอน ร อ งเ ข่ า ฉ ีกข าด

4 โ ร ค ข้ อ อั ก เ ส บ เช่น โ ร คเ ก๊ าท์ หรือโ ร ค ข้ อ อั  กเ ส บรูมาต อ  ยด์ เป็นต้น

อ า ก า ร เหล่านี้หากเราปล่อยไว้เป็นเวลานานและไม่รั บก า ร รั ก ษ าและดูแล ปล่อยละเลยจนเกิดเป็นอาการป ว ด ที่เ รื้ อ รั ง จะทำให้ส่งผลอั น  ตร  ายต่ อร่างกายของเราได้ เพราะฉะนั้นควรหันมาดูแลตัวเอง ลองทำน้ำสมุนไพรง่ายๆที่สามารถช่วยบ ร ร เ ท าและรั ก ษ าอาการป ว ดได้

ส่วนผสมการทำ

1 น้ำสะอาด 40 เปอร์เซ็นต์

2 น้ำมะนาว 5 เปอร์เซ็นต์

3ใบย่ า นาง 50 เปอร์เซ็นต์

4 สับปะรด 5 เปอร์เซ็นต์

ขั้นตอนการทำสมุนไพร

1 ปั่นใบ ย่ านางกับน้ำสะอาดเล็กน้อย ปั่นให้จนละเอียดเป็นน้ำ แล้วเอาผ้าขาวบาง มากรองเอากากออก

2 นำสับปะรดไปปั่นในเครื่องปั่น แล้วก็เอามากรองด้วยผ้าขาว เอาแต่น้ำเช่น ใบย่ านาง

3 นำส่วนผสมทั้งสองอ ย่ า ง มาผสมกัน คนให้เข้ากัน

4 หลังจากนั้นให้เติมน้ำมะนาวลงไปแล้วแต่ชอบเลย อ ย า กได้รสชาติแบบไหนก็เอาน้ำมะนาวเติมเอาเองเลยค่ะ

5 วิธีดื่มให้นำน้ำที่ผสมแล้ว ประมาณ 30 ซีซี ผสมกับน้ำ 1 แก้ว ดื่มวันละ 2 ครั้ง และควรดื่มให้เป็นประจำอ ย่ า งต่อเนื่องเพื่อผลลัพธ์ที่ดีค่ะ

ขอบคุณที่มาข้อมูล โลกวันนี้

Load More Related Articles
Load More By adminsk
Load More In ทั่วไป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

ใค รว่าเ งิ น ไม่สำคัญกับชีวิต แต่ทุกๆอย่างในชีวิต ข าดเงิน ไม่ได้

นอกจา ก ปัจจั ย 4 แล้ว อีกหนึ่งอย่ างที่มนุ ษย์ จะขา ดไม่ได้เลยในยุคนี้ก็คือ เงิน แต่สำหรั…