Home ทั่วไป ”น้ำมันมะพร้าว” ตัวช่วยที่ทำให้คุณอ่อนเยาว์ และเปลงปลั่งขึ้น

”น้ำมันมะพร้าว” ตัวช่วยที่ทำให้คุณอ่อนเยาว์ และเปลงปลั่งขึ้น

2 second read
0
0
1,280

เป็นอีกหนึ่งบทความที่เป็นสาระดีๆ โดยมะพร้าวเป็นไม้ยืนต้นที่อยู่คู่คน ไ ท ย มานาน และถือเป็นพืชที่นำมาใช้ประโยชน์ได้เกือบทุกส่วน เนื้อมะพร้าวเป็นส่วนผสมของอาหาร ไ ท ย อันโอชะ หลายตำรับ หลายเมนูที่เป็น ไ ท ย แท้ๆ จึงขาดมะพร้าวไม่ได้ โดดเด่นที่สุดคือขนม ไ ท ย มะพร้าวเป็นส่วนผสมหนึ่งในสามของขนม ไ ท ย แท้ๆ ที่ประกอบด้วยแป้ง น้ำตาล และกะทิ

ส่วนอื่นๆ ของมะพร้าวก็นำไปใช้ประโยชน์อย่างกว้างขวาง เช่น ทางมะพร้าว ก็นำมาทำไม้กวาดและไม้กลัด บางท้องถิ่นใช้ใบมะพร้าวมุงหลังคา ให้ความรู้สึกเย็นสบาย

“น้ำมันมะพร้าว” ปัจจุบันรู้จักกันดีในฐานะตัวช่วยเสริมสุขภาพและความงาม นาทีนี้ น้ำมันมะพร้าวจึงกลายเป็นดาวรุ่งพุ่งแรงในแวดวงสุขภาพทางเลือกที่ใครๆ ต่างสนใจ

น้ำมันมะพร้าวตามตำรา

สำหรับคนโบราณแล้ว น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ที่ดีต้องได้มาจากมะพร้าวที่แก้คาต้น และหล่นลงมาเอง เพราะนั่นหมายความว่า เนื้อในแห้งสนิท ไม่มีน้ำมะพร้าวหลงเหลืออยู่ เนื้อมะพร้าวแห้งหนึ่งผลสามารถสกัดน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ออกมาได้เพียงร้อยละ 20 ? 30 เท่านั้น ในทางอายุรเวทถือว่าน้ำมันมะพร้าวจากมะพร้าวที่แก่คาต้นนี้ เป็นน้ำมันที่มี ฤ ท ธิ์ ทางย า ที่ดีที่สุด ใช้นวดกระดูก ช่วยแก้ ปั ญ ห า รอยไหม้จากแสงแดด และช่วยบำรุงผิวพรรณได้ น้ำมันมะพร้าวที่วางขายกันทั่วไปอาจมีหลายยี่ห้อ ทำให้เราตัดสินใจเลือกไม่ถูกว่าแบบไหนดีกว่ากัน เรามีวิธีการสังเกตน้ำมันมะพร้าวที่ได้คุณภาพมาฝากค่ะ

– ต้องมีความใส ไม่มีสี ลักษณะโปร่งแสง ไม่มีการตกตะกอน แต่การสังเกตจากข้อนี้อาจไม่ชัดเจน เพราะบางยี่ห้อก็บรรจุในขวดพลาสติกขุ่น หรือมีสี แต่ถ้าบรรจุขวดแก้วก็จะสังเกตได้ง่ายกว่า

– ต้องมีกลิ่นหอมของมะพร้าว ไม่มีกลิ่นหืน หรือเปรี้ยว แม้ว่าจะมีการเปิดใช้หลายครั้งแล้ว แต่ด้วยกระบวนการผลิตในบางยี่ห้อ อาจมีการดัดแปลงโดยใช้น้ำหอมสังเคราะห์กลิ่นมะพร้าว หรือกลิ่นมะพร้าวน้ำหอมเข้าไป ทำให้มีกลิ่นหอมมากในตอนเปิดขวดแรก ๆ แต่หลังจากนั้นความหอมจะจางลง กลายเปลี่ยนเป็นเหม็นเปรี้ยว ซึ่งจะทำให้อายุของน้ำมันมะพร้าวอยู่ได้ไม่นาน

– ต้องความหนืดน้อย สามารถกลืนลงคอได้อย่างง่ายดาย มีความรู้สึกเหมือนละลายในปาก ไม่ให้ความรู้สึกเลี่ยน หรือเมื่อนำไปทาผิวแล้ว สามารถซึมสู่ผิวได้เร็ว ไม่ทิ้งคราบน้ำมันลอยอยู่บนผิว

สรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวที่มีต่อสุขภาพ

1 กินแล้วไม่อ้วน

2 กระตุ้นการขับถ่าย

3 บำรุงกำลัง

4 ช่วยลดความ เ สี่ ย ง เป็น โ ร ค กลุ่มเสื่อม

5 บำรุงกsะดูก

6 บำรุงคssภ์

7 ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น

8 ลดการ อั ก เ ส บ และติด เ ชื้ อ

9 บำรุงสุขภาพในช่องปาก

10 ช่วยลดความ เ สี่ ย ง โ ร ค ม ะ เ ร็ ง

ขอบคุณที่มา kapook / gangbeauty

Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In ทั่วไป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

เ ปิ ดตู้เซฟขนาดใหญ่ ของหมอเส็ง เจอสิ่งนี้

ต้องขอเเสดงความเสียใจอีกครั้งกับข่าวช็อกเมื่อ “หมอเส็ง” หรือ “ฉัตรชัย แสงสุริยะฉัตร” แ พ ท…