Home ทั่วไป แนวคิดการใช้ชีวิต ในวั ย 50 บวกๆ ให้มีความสุขแบบเฟี๊ยวๆ

แนวคิดการใช้ชีวิต ในวั ย 50 บวกๆ ให้มีความสุขแบบเฟี๊ยวๆ

8 second read
0
0
1,121

เป็นอีกหนึ่งบทความ สำหรับสาวอายุ 50+ แต่ก็ยังมีความสุข สำหรับเจ่เจ๊ก้อย เจ้าของเพจ เจ่เจ๊ก้อย 50 ก็เฟี๊ยวได้ ที่ล่าสุดได้ออกมาโพสต์ แ ช ร์ ข้อคิดในการใช้ชีวิตให้มีความสุข แบบเฟี้ยวๆ เพราะเจ้าตัวดูแลตัวเองให้เป็นเหมือนสาววัยรุ่นอยู่ตลอด เห็นแล้วแทบไม่อยๅกเชื่อเลยว่าจะอายุ 50 กว่าแล้ว ซึ่งจากโพสต์นั้นได้ระบุว่า

สวัสดีค่า เจ่เจ๊ก้อยนะคะ วันนี้อยๅกมา แ ช ร์ ไอเดีย ข้อคิดในการใช้ชีวิตในวัย50+ ในแบบของเจ่เจ๊เองนี่แหละค่ะ ก่อนไปเรามาทักทายกันซะหน่อยเนอะ ข้อคิดการใข้ชีวิตวัย 50+ อย่างเฟี๊ยวๆให้มีความสุข

1 ยิ้มในทุกวัน หัวเราะด้วยยิ่งดี

2 มองแต่เรื่องดีๆของคนอื่น มองข้ามเรื่องไม่ดีของคนอื่น

3 ไม่ต้องมีกรอบมี ก ฎ เ ก ณ ฑ์ กับตัวเองในทุกเรื่อง

4 ไม่ต้องเก่งทุกเรื่อง ไม่เก่งบ้างก็ได้

5 ไม่ต้องพูดทุกอย่างที่คิด

6 ไม่ต้องฟังทุกเรื่อง

7 ไม่ต้องเปรียบเทียบตัวเองกับใคร

8 ไม่เอาคำพูดคนอื่นมาพิ พ า ก ษ า ตัวเอง

9 ไม่ดูถูกตัวเอง ทุกคนมีคุณค่าในตัวเองที่แตกต่างกันไป มองหาคุณค่าของตัวเองให้เจอแล้วชื่นชมและภูมิใจในตัวเอง

10 เมื่อเจอปัญหาให้หายใจเข้าออกลึกๆ 3 ครั้งแล้วค่อยคิดต่อ

11 ไม่ต้องตามใจทุกคนหัดปฎิเสธในสิ่งที่ตัวเองไม่ชอบบ้างไม่ต้องฝืน

12 ไม่ต้องบ้าสมบัติ เ สี ย สละแบ่งปันให้ผู้อื่นบ้าง

13 หมั่นสวดมนต์ ทำสมาธิ ทำทุกวันได้ยิ่งดี

14 ฟังธssมะบ้าง

15 เข้าวัดทำ บุ ญ บ้างตามแต่โอกาส

16 รักษาศีล 5 ทำได้ทุกวันเป็นเรื่องที่ดี

17 เรื่องการสูญเ สี ย เป็นสัจจธssมของชีวิต ปล่อยวางให้เป็นไปตามธssมชาติ

18 ทำกิจกssมเพื่อประโยชน์ของส่วนรวมบ้างเมื่อมีโอกาส

19 เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

20 ห ลี ก เ ลี่ ย ง การกินชานมไข่มุกเปลี่ยนเป็นน้ำเต้าหู้แทน

21 กินผักผลไม้เยอะๆ

22 ดื่มน้ำเยอะๆ เพราะน้ำเป็นหัวใจสำคัญทั้งสุขภาพและผิวพssณ

23 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

24 ทาครีมบำรุงทุกวันถูกหรือแพงไม่สำคัญเอาให้เหมาะกับเรา

25 ลุกขึ้นมาแต่งหน้าสวยๆแล้วชื่นชมตัวเอง

26 ผมทรงเดิมๆที่ทำมาหลายปี ลองเปลี่ยนทรงบ้างจะมีชีวิตชีวาขึ้น

27 กล้าลองใส่เสื้อผ้าแบบใหม่ๆที่ไม่เคยใส่ ไม่ต้องแคร์ใคร

28 ไปดูคอนเสริต์ศิลปินที่เคยชอบเพื่อระลึกความหลังให้หัวใจชุ่มชื้น

29 มีเพื่อนรักที่เข้าใจกันจำนวนน้อยๆก็พอ

30 หาเวลาเจอกับเพื่อนเก่าๆบ่อยๆได้คุยได้หัวเราะเรื่องความสนุกในความทรงจำเก่าๆ

31 ไม่ต้องกลัวเทคโนโลยีใหม่ๆ

32 ฝึกทักษะเรื่องเทคโนโลยีใหม่ ๆ ไม่ต้องขีดกรอบให้ตัวเองก่อนว่า แก่แล้วทำไม่ได้ ทำบ่อยๆ มันจะได้ไปเอง

33 อยๅกทำอะไรทำ อยๅกเรียนรู้อะไรเรียน Google มีคำตอบให้ทุกเรื่อง

34 หาเวลาไปท่องเที่ยวพักผ่อน ก่อนที่จะไปไม่ไหว

35 อย่าอยู้ใกล้กับคนคิดลบ ทำให้เราติดความคิดลบๆมา เป็นไปได้เ ลิ ก คบไปเลย

36 เลือกคบเลือกคุยกับคนที่มองโลกบวก จะทำให้เราได้รับแต่พลังงานดีๆ

37 เสพข่าวสารแต่เรื่องดีๆ เรื่องแย่ๆ ไม่ต้องอ่านให้ผ่านไป

38 ดูคลิปตลกๆ ไร้สาระ ความน่ารักของหมาๆ แมวๆบ่อยๆ ทำให้เรายิ้มหัวเราะมีความสุข

39 ไม่ต้องตำหนิตัวเอง จงจำไว้ Nobody Perfect

40 หลงรักตัวเองที่เป็นคนอายุ50+ ที่มีความสุขที่สุดในแบบที่ตัวเองเป็น

~เจ่เจ๊ก้อย~

นอกจากการดูแลตัวเองให้ดีแล้ว การแต่งตัวก็ยังทำให้เรามีความสุขได้เหมือนกันที่สำคัญอย่าลืมมองโลกในทางบวก กินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และมีความสุขกับการใช้ชีวิตในทุกๆวันนะคะ

ขอขอบคุณที่มาจาก : เจ๊ก้อย 50ก็เฟี๊ยวได้ / sb.in.th

เรียบเรียง showbizinfoo.com

Load More Related Articles
Load More By admin
Load More In ทั่วไป

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

เ ปิ ดตู้เซฟขนาดใหญ่ ของหมอเส็ง เจอสิ่งนี้

ต้องขอเเสดงความเสียใจอีกครั้งกับข่าวช็อกเมื่อ “หมอเส็ง” หรือ “ฉัตรชัย แสงสุริยะฉัตร” แ พ ท…